Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 19,50g | Białk: 72,68g | Węglo: 83,05g.
Śniadanie: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Lunch: SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alicja.pietrucka666
|