Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2021:
|
1735 kcal
|
Tłusz: 40,16g | Białk: 42,46g | Węglo: 143,82g.
Śniadanie: Biedronka Capreggio, Masło, Biedronka Bułka Poznańska. Lunch: Multi-Smak Sałatka Klasyczna z Serem i Szynką. Obiad: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Black Black Energy Juices Mango, Chupa Chups Lizak, Cin Cin Vermouth Bianco. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alicja.pietrucka666
|