Dziennik marimatvv, 08 paź 21

Leniwe śniadanko o 5:00🙃

Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
1952 kcal Tłusz: 60,13g | Białk: 114,96g | Węglo: 232,02g.   Śniadanie: Hit Hit, Biedronka Chleb Żytni 100% z Maślanką, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kawa, Łaciate Masło Extra, Jajko. Lunch: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Vitanella Napój Mleczny Protein Kakaowy. Obiad: Sos Serowy, Filet z Kurczaka, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Magnetic Pianki z Galaretką o Smaku Malinowym w Czekoladzie, Biedronka Kremówki Dekorowane, Bonitki Ciastka Kakaowe bez Dodatku Cukrów, Lays Prosto z Pieca, Donatello Pizza Capriciosa, Luximo Czekolada Gorzka z Kawałkami Karmelu i Solą Morską. więcej...
2041 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi marimatvv


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.