Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2021
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 40,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2021:
|
1127 kcal
|
Tłusz: 34,78g | Białk: 38,76g | Węglo: 133,25g.
Śniadanie: Develey Ketchup Pikantny Premium, Majonez, Kawa (Rozpuszczalna), House of Asia Młody Imbir, Biedronka Prosciutto di Parma, Ogórek Kwaszony, Kaufland Vollkorn Knäckebrot Roggen. Obiad: Ogórek Kwaszony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Przekąski/Inne: Unigriss Grissini Torinese z Oliwą z Oliwek, Wino Czerwone Wytrawne. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|