Dziennik klaudiaklaudia91, 14 paź 21

mega zajadanie stresu już było teraz wracam do nie-podjadania i generalnie jedzenia wedlug kalorii bo widać na wyczucie mi nie idzie

Komentarze

Tak jak wcześniej napisałem, nie ma co się przejmować :) ważne żeby iść powoli do przodu

14 paź 21 przez użytkownika: Favudd

Ja jeszcze jakieś może niecałe dwa miesiące i będzie już chyba spokój, też zajadam stres. 🙄🙆

14 paź 21 przez użytkownika: Bagietka81

Ojej bagietka rozumiem to :) favudd dzięki!

15 paź 21 przez użytkownika: klaudiaklaudia91

Klaudia nie daj się zwariować 63 kg to nie tragedia 🙂 gdzieś wyczytałem że zrzucać wagę należy długo żeby nie było efektu jojo 🙂

15 paź 21 przez użytkownika: misiolot

chodzi o to żeby organizm się nie skapnął że mu zabieramy inaczej się zbuntuje :P ja też startuje z 63 kg... powodzenia :)

15 paź 21 przez użytkownika: Agusik89

No to powoli:))

16 paź 21 przez użytkownika: klaudiaklaudia91


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi klaudiaklaudia91