Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
2043 kcal
|
Tłusz: 104,18g | Białk: 71,23g | Węglo: 130,18g.
Śniadanie: Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem, Madero Ketchup Pikantny, Madero Majonez Wyborny, Pikok Frankfurterki z Szynki, Jajko na Twardo. Przekąski/Inne: Estella Estella Kokosowa, Żubr Piwo. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alicja.pietrucka666
|