|
까꽁~ 굿모닝~ 엊밤엔 치킨이 그렇게 먹고싶었는데 오늘은 케찹마요양배추사라다(샐러드아니쥬 사라다쥬)가 먹고싶어서 오픈샌디치에 깔았당 맛나맛나~!!
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
1026 kcal
|
Tłusz: 43,54g | Białk: 93,63g | Węglo: 72,85g.
Śniadanie: Wasa Light Rye, 방울 토마토, 양배추, 오뚜기 칼로리를 줄인 마요네스, 토마토 케첩, 맛있닭 닭가슴살 햄, 참들 유기농 양배추즙, 호두, YOZM 그릭요거트, 푸룬, 사과. Lunch: 코스트코 아보카도 오일, Heinz 토마토 케찹, 참기름, 간장, 파프리카, 간장, 애호박, 청양고추, 마른새우, 계란후라이, 홍두깨살, 양파, 다미 천사채. Obiad: 상추, 명란젓, 김치, 라라스팜 황토가마에 구운두부. więcej...
|
|
1950 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 1 godzina i 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 40 minut, Kulturystyka - 20 minut, Ćwiczenia Pilates - 50 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
26 paź 21 przez użytkownika: 권예영
|
넹 사라다쥬~~ 사라다도 좋고 사라다빵도 좋아요~~
26 paź 21 przez użytkownika: STAROOO(팻스타)
|
케찹마요 명란마요 언니나한테이러지마요~~ 까꿍🙃
26 paź 21 przez użytkownika: Rollin’ Rollin’
|
예압~~~~ 마요마요 라임이 딱딱 맞네요🙃🙂!!
26 paź 21 przez użytkownika: STAROOO(팻스타)
|
26 paź 21 przez użytkownika: noonnoon5
|
눈눈님~ 저거슨 맛있닭 닭가슴살햄 입니닷~스팸맛이랑 매우 흡사해요😃
26 paź 21 przez użytkownika: STAROOO(팻스타)
|
26 paź 21 przez użytkownika: noonnoon5
|
26 paź 21 przez użytkownika: jjuwoo
|
jjuwoo님~ 음식사진 좋게 봐주셔서 감사합니당~♡
27 paź 21 przez użytkownika: STAROOO(팻스타)
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi STAROOO(팻스타)
|