|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2021:
|
1823 kcal
|
Tłusz: 66,09g | Białk: 77,74g | Węglo: 233,16g.
Śniadanie: Pilos Mleko 1,5%, Pomidory, Szynka Drobiowa, Delma Delma Extra z Jogurtem, Gdańskie Młyny Chleb Żytni. Lunch: Kinder Schoko-Bons, Mandarynki, Pilos Mleko 1,5%, Biogenix Whey Genix. Obiad: Zott Jogurt Naturalny, Pomidory, Ogórek (Obrany), Jajko, Kujawski Olej (10g), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Chleb Tostowy, Bułka Maślana, Pomidory, Masło, Grahamka, Aksam Paluszki Beskidzkie z Solą, Żelki, Bounty Bounty. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|