Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 62,63g | Białk: 42,48g | Węglo: 249,66g.
Śniadanie: Jajko Gotowane, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Lunch: Banan, Słonecznik, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Suszone Nasiona Chia. Obiad: Zupa Buraczkowa. Przekąski/Inne: Biały Popcorn Przygotowany na Oleju, Chupa Chups Lizak, Winiary Galaretka, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Czekolada. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alicja.pietrucka666
|