Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2585 kcal
|
Tłusz: 112,94g | Białk: 108,95g | Węglo: 255,03g.
Śniadanie: Sokołów Parówka z Szynki, Kaufland Pomidor, Dulano Szynka Wieprzowa Pieczona, Pilos Masło, Biedronka Bułka Kajzerka, Boiled Egg. Lunch: Domowe Zupa Krupnik, Piątnica Śmietana 18%, Potato or Cheese Filled Dumpling. Obiad: Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, Auchan Twarog Półtłusty , Dulano Szynka Wieprzowa Pieczona, Butter , Lidl Chleb Drwalski. Przekąski/Inne: Whiskey, Wedel Pączek, Candi Żelki Cytruski, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|