Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2021
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2336 kcal
|
Tłusz: 80,27g | Białk: 110,06g | Węglo: 218,28g.
Śniadanie: Kaufland Pomidor, Auchan Twarog Półtłusty , Sokołów Szynka Wiejska, Pilos Masło, Lidl Chleb Drwalski, Scrambled Egg . Lunch: Red Table Wine , Italiamo Pecorino Romano DOP, Dry Spaghetti. Obiad: Biedronka Jabłko, Euroser Ser Old Amsterdam, White Table Wine, Kaufland Pomidor, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, Go On Maslo Orzechowe z Kawalkami Orzechow, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Auchan Twarog Półtłusty , Pilos Masło, Lidl Bułka Bawarska. Przekąski/Inne: Sweet Dessert Wine . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|