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호르몬의 폭주 직전 기부니가 널을 뛴다
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1337 kcal
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Tłusz: 63,59g | Białk: 87,60g | Węglo: 115,40g.
Śniadanie: 삶은 계란, 슈퍼너츠 피넛버터 크런치, 호두, 요즘 플레인 그릭 요거트, 계피, 블루베리, 미주라 토스트, 귤, 푸룬, 사과. Lunch: 벨레트왈 크리미 슬라이스, 존쿡 델리미트 홀머슬햄, 사조 마일드참치 (85g), 깻잎, 소와나무 슬라이스치즈, 맛있닭 닭가슴살 햄, 대림선 김밥용 김, 적양배추, 양배추. Obiad: G7 블랙커피, 매일 소화가 잘되는 우유 저지방. Przekąski/Inne: 삼진어묵 천오란다, 크래프트 슈레드 모짜렐라 치즈, 찐고구마, 슈퍼너츠 피넛버터 크런치. więcej...
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1898 kcal
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Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 1 godzina i 40 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Ćwiczenia Pilates - 50 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
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 Komentarze
즐거운 불금이요~~ 시크릿템들 마구 나오고요 ㅎㅎㅎ
03 gru 21 przez użytkownika: 권예영
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03 gru 21 przez użytkownika: sseona(재키짱)
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난리났네~난리났어(사투리)^^ 달달한것들 막 올리시고 그러시면...너무 좋잖아요~😁
03 gru 21 przez użytkownika: khj-016(밥반선생)
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저 이전에도 고구마 버터치즈구이랑 땅콩버터 밥술로 퍼먹했어요ㅋㅋ엄청 망설이다가 결국 저 중에 코피코블랑카만 한 잔 먹었슴미다 휴~ 아주 소름끼치게 단 커피믹스에요ㅎㅎㅎ
03 gru 21 przez użytkownika: STAROOO(팻스타)
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나만 땅버 숟갈로 퍼먹는게 아녔다니!!갱장한 동질감형성 ㅋㅋ
03 gru 21 przez użytkownika: next99
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팟시유님 ㅋㅋㅋㅋ오늘도 멘트 하나에 헌웃 터집니다 멘트장인 팟시유님 댓글만 쫓아다닐 판이에요ㅋㅋ
03 gru 21 przez użytkownika: STAROOO(팻스타)
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Historia Wagi STAROOO(팻스타)
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