Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
WALDEK74
Dziennik
03 gru 21
Dziennik WALDEK74, 03 gru 21
Profil WALDEK74
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Kolacja reszta poza kadrem ☺️😉😉
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 grudnia 2021:
385 kcal
Tłusz: 30,11g | Białk: 15,13g | Węglo: 13,26g.
Obiad:
Lisner Śledź Atlantycki Wiejskie Filety z Cebulką.
więcej...
1904 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
32 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Waldi, wierzę, że Ci się uda, trzymam kciuki 👍🙂
05 gru 21 przez użytkownika:
Blue81*
blue 🤗🤗
05 gru 21 przez użytkownika:
WALDEK74
Ja właśnie szukam jakiejś lektury o kształtowaniu silnej woli....🙄😉
05 gru 21 przez użytkownika:
Bagietka81
Bagieciu To jak znajdziesz to daj znać 😄 Mi też się przyda!!
05 gru 21 przez użytkownika:
WALDEK74
Oki 🤗
05 gru 21 przez użytkownika:
Bagietka81
<<Poprzednie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi WALDEK74
Zobacz Pełną Historię