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등심이랑 계란말이(홀머슬햄, 스트링치즈) 봄동 쌈으로 먹으니 맛있다~(kyy님 말씀대로 가격 겁나 저렴)
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1272 kcal
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Tłusz: 67,59g | Białk: 69,81g | Węglo: 105,12g.
Śniadanie: 호두, 미주라 통밀 도넛츠, 머드스콘 팥빼기당, 요즘 플레인 그릭 요거트, 푸룬, 사과. Lunch: 한성 몬스터 크랩, 달걀, 상하치즈 스트링치즈 플레인, 존쿡 델리미트 홀머슬햄, 양파, 이즈니 무염 버터, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 봄동, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). Obiad: 벨레트왈 크리미 슬라이스, 엑스트라 버진 올리브 오일, 코스트코 발사믹 글레이즈, 토마토, 라라스팜 닭가슴살 구운두부. więcej...
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1890 kcal
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Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 1 godzina, Kulturystyka - 37 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Ćwiczenia Pilates - 50 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 3 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
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 Komentarze
앗 아까 사진이 사라지고 쪼꼬미사진이 하나더!!😆 저 두가지 새벽배송 받았는데 오늘은 에이스가 땡겼네요ㅎㅎ낼은 꼭 먹어보렵니다 ㅎㅎ
10 gru 21 przez użytkownika: sseona(재키짱)
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등심♡고기.. 봄동이랑 싸먹으면...흠...얼마나 맛있을까...멘탈이 나갈라고 합니당~ㅋ
10 gru 21 przez użytkownika: khj-016(밥반선생)
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10 gru 21 przez użytkownika: khj-016(밥반선생)
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써나님~ ㅎㅎㅎ아까 1차사진올리고나서 어포랑 새우에 손을 대서ㅜㅜ 깡새우는 완봉, 어포는 먹다가 겨우 손모가지를 잘랐습니다ㅜ 저두 낼 먹으려고 산건데 맛만 보자는게 그만!!
10 gru 21 przez użytkownika: STAROOO(팻스타)
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Khj님~ 한우투뿔이라 최고최고 녹았쥬ㅜㅜ 어포랑 깡새우슨 구입만 했답니까? ㅎㅎ 이미 먹었쥬ㅜㅜ 나란 닝겐 우짤까용
10 gru 21 przez użytkownika: STAROOO(팻스타)
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어포랑 깡새우 괜찮으셨나요?? ㅎㅎㅎ 저도 깡새우 또 먹었어요 ㅋㅋㅋ 같이 사는 집식구한테 예의상 먹어볼래? 하니 됐어 하길래 속으로 좋아함요 ㅋㅋㅋ 그 사람은 달달구리 좋아해서 취향이 안겹쳐서 ㅋ 다행이에요 ㅎㅎㅎ
10 gru 21 przez użytkownika: kyy8128
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Kyy님이 위험하시단건 안살래요👍완전 취저요 신들린 손을 멈출 수가 없었쥬 깡새우는 칼로리가 약해서 부담없구만 했는데 양이 그리 적으니 칼로라가 적을 수밖에요 한 봉 순삭하고 새로 또 뜯을 뻔요ㅎㅎ전 달다구리중독자이자 과자쟁이 출신이라 단짠 다 좋아해서 주전부리는 남친집에서만 먹는 걸로했는데 요즘 슬금 즤집을 군것질 아방궁화 하고 있...앗 아니돼요🙉
10 gru 21 przez użytkownika: STAROOO(팻스타)
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Historia Wagi STAROOO(팻스타)
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