Dziennik wolbashi, 17 gru 21

jajka, śmietanka, szpinak, pieczarki, mozarella

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2021:
1519 kcal Tłusz: 119,69g | Białk: 72,91g | Węglo: 36,79g.   Śniadanie: Cebule, Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Pieczarki, Ser Mozzarella, Zott Śmietanka 30%, Biedronka Jajka M . Lunch: Zott Śmietanka 30%, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Mroźna Kraina Kalafior Różyczki, Goccia D'oro Olej Arachidowy, Swojska Chata Ogórki Kiszone, Mięso z Piersi Indyka. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ania02ja, od października z przerwą. A kalorie tak jakby liczę, ale jak się ogarnie parę przepisów to leci to potem z automatu.  
17 gru 21 przez użytkownika: wolbashi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wolbashi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.