Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hobodon (호주부)
Dziennik
19 gru 21
Dziennik hobodon (호주부), 19 gru 21
Profil hobodon (호주부)
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Breakfast
455 kcal
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 grudnia 2021:
2651 kcal
Tłusz: 110,61g | Białk: 109,83g | Węglo: 309,87g.
Śniadanie:
커피, 사과, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 혼합 곡물빵, 마담로익 크림치즈.
Lunch:
사조 마일드 참치, 귤, 오이김치, 콩자반, 쇠고기 카레, 계란말이, 현미밥, 감자볶음.
Obiad:
콜라 소다 (카페인함유), 버거킹 (Burger King) 와퍼, 버거킹 (Burger King) 프렌치프라이 (레귤러).
Przekąski/Inne:
바나나.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
오늘 왜때문에 빵한조각이실까요?? ㅎ 감말랭이?? 좋은 하루 보내셔요^^
18 gru 21 przez użytkownika:
kyy8128
감사합니다. 어제 저녁에 가츠나베를 너무 잘 먹어서 아침은 조금 가볍게? ㅎㅎ 먹었습니다. 편한 일요일 되세요. 🙆♂️
18 gru 21 przez użytkownika:
hobodon (호주부)
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hobodon (호주부)
Zobacz Pełną Historię