Dziennik Bahama007, 04 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2022
123,4 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 38,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2022:
1054 kcal Tłusz: 41,03g | Białk: 93,77g | Węglo: 72,71g.   Śniadanie: Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka, Pomidory, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Jajko Gotowane. Lunch: Pierś z Kurczaka Gotowana, Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem, Krajna Wędlin Parówki z Fileta z Kurczaka . Przekąski/Inne: Black Energy Zero Sugar, Banan. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bahama007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.