Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2600 kcal
|
Tłusz: 74,49g | Białk: 199,56g | Węglo: 287,55g.
Śniadanie: Лента Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Экологика Какао, Миндаль Миндаль, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Кунжутное Масло, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Obiad: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Fine Life Оливки Черные без Косточек, Delicato Кокосовое Масло, Кунжутное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо (Целое), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Prosto Крупа Булгур. Przekąski/Inne: Экологика Какао, Свитлогорье Творог 2%, Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDarkling
|