Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2022
|
137,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 57,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2342 kcal
|
Tłusz: 67,95g | Białk: 105,45g | Węglo: 297,90g.
Śniadanie: Ogórek Kiszony, President Twaróg Delikatny z Rzodkiewką, Auchan Chleb Żytni, Kawa z Cukrem. Lunch: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Akardo Orzeszki Ziemne. Obiad: Piątnica Śmietana 18%, Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Warzywa na Patelnię Azja, Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny. Przekąski/Inne: Saint Eloi Groszek Konserwowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Auchan Chleb Żytni. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi InsideOutPL
|