Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Anuuś
Dziennik
15 sty 22
Dziennik Anuuś, 15 sty 22
Profil Anuuś
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
śniadanko
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 stycznia 2022:
2085 kcal
Tłusz: 82,02g | Białk: 117,50g | Węglo: 208,08g.
Śniadanie:
Jabłko, Ogórek (ze Skórką), Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha, Bakoma Mozzarella, Kaufland Tortilla Wraps Whole Grain.
Obiad:
Hero.Lab Instant Whey Protein ( Smak Ciasteczko), Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Grześkowiak Pierogi z Mięsem.
Przekąski/Inne:
M&M's M&M's Peanut .
więcej...
1761 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
32 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
To naleśniki czy co to jest ?😅
24 sty 22 przez użytkownika:
annie_malek1234
Tortilla
24 sty 22 przez użytkownika:
Anuuś
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Anuuś
Zobacz Pełną Historię