Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2345 kcal
|
Tłusz: 73,01g | Białk: 154,53g | Węglo: 269,44g.
Śniadanie: Biedronka Pizzerka, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Banan Agrest. Lunch: Wawel Czekolada Miętowa, Lidl Buraki Gotowane, Marchewki, Pierś z Kurczaka. Obiad: Storck Knoppers Baton Orzechowy, Profi Kurczak w Sosie Indyjskim z Makaronem. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|