Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Dielerek
Dziennik
02 mar 22
Dziennik Dielerek, 02 mar 22
Profil Dielerek
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 marca 2022:
1920 kcal
Tłusz: 77,15g | Białk: 150,14g | Węglo: 150,96g.
Śniadanie:
Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Biedronka Ser Gouda, Pyszny Indyk Szynka z Indyka.
Obiad:
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką).
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ale to ladne...co to
02 mar 22 przez użytkownika:
iwwo
Mięsko z uda kurczaka i ziemniaki z gzikiem 🤤
03 mar 22 przez użytkownika:
Dielerek
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Dielerek
Zobacz Pełną Historię