Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
k1evyinik
Dziennik
09 mar 22
Dziennik k1evyinik, 09 mar 22
Profil k1evyinik
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Сегодня вертикальная тяга широким хватом 50кг*5 повторений легко. Немного горжусь собой 🥰
57 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Я тоже немного погоржусь Катей и её успехами в области поднятия тяжестей! :)) 50 кг это 4,5-5 ведёр картошки, большущий такой мешок, в общем с голоду пухнуть не будешь! :))
09 mar 22 przez użytkownika:
Digitalizator Progressive
Катя, а горизонтальная сколько ?
09 mar 22 przez użytkownika:
musakaleo
Лео , 42,5кг*8 уже делала. 50 кг ещё не пробовали ☺️
09 mar 22 przez użytkownika:
k1evyinik
Да уж , DP, считаешь этот навык скоро всем пригодится? 🙃
09 mar 22 przez użytkownika:
k1evyinik
круто, я пока на 35 застряла. и прогрессий не предвидится. Катюша, силач💪
09 mar 22 przez użytkownika:
a_pogovorit_
Таня, я уже почти год приседаю с одним и тем же весом 😁 а вот спина и верхний плечевой пояс легко прогрессирует. Достаточно не болеть и нормально спать .
09 mar 22 przez użytkownika:
k1evyinik
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi k1evyinik
Zobacz Pełną Historię