Dziennik Banu✌️, 10 mar 22

Kahvaltı yancıları siyez unlu peynirli poğaça tanesi 184 kalori


Tarif : https://youtu.be/8HQ13zM2HHQ

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2022:
1671 kcal Tłusz: 87,76g | Białk: 108,74g | Węglo: 119,74g.   Śniadanie: Kırkland Balık Yağı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Migros Dil Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Dost Dost Form Süzme Peynir, Avokado, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Domatesler, Limon Suyu, Tatlı Kırmızı Biber, Sarımsak. Lunch: Turp, Kırmızı mercimek çorbası 🍜. Obiad: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tere, Antrikot, Havuç, Dereotu, Zeytinyağı, Limon, Soğan veya Taze Soğan, Kırmızı Soğan, Yeşil Yapraklı Marul. Przekąski/Inne: Çikolatalı protein bar, Siyez unlu poğaça. więcej...
1489 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ellerine sağlık canım afiyet olsun 👌 
10 mar 22 przez użytkownika: karahuseyinoglubahar
Baharcım teşekkür ederim 🙏  
10 mar 22 przez użytkownika: Banu✌️

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Banu✌️


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.