Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 73,60g | Białk: 70,42g | Węglo: 138,43g.
Śniadanie: Виноград, Vital Варенье из Грецких Орехов, Семушка Фисташки Очищенные. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Obiad: Сырники., Midori Ореховый Соус, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Przekąski/Inne: Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinka_banditka
|