Data Rozpoczęcia: 11 sty 21

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 53 kg Waga Wstępna: 58,4 kg
12 cze 24	55,5 kg	Dość Dobrze
18 maj 24	55,6 kg	Dość Dobrze
17 maj 24	55,8 kg	Dość Dobrze
27 kwi 24	54,8 kg	Dość Dobrze
20 mar 24	55,3 kg	Dość Dobrze
19 mar 24	55,7 kg	Dość Dobrze
16 mar 24	56 kg	Dość Dobrze
07 mar 24	56,3 kg	Dość Dobrze
06 mar 24	56,4 kg	Dość Dobrze
05 mar 24	57 kg	Dość Dobrze
04 mar 24	57,3 kg	Dość Dobrze
08 lut 24	55,8 kg	Dość Dobrze
07 lut 24	56 kg	Dość Dobrze
06 lut 24	56,3 kg	Dość Dobrze
04 lut 24	56,5 kg	Dość Dobrze
03 lut 24	56,6 kg	Dość Dobrze
02 lut 24	56,7 kg	Dość Dobrze
31 sty 24	56,6 kg	Dość Dobrze
22 sty 24	57 kg	Dość Dobrze
17 sty 24	56,6 kg	Dość Dobrze
14 sty 24	56,6 kg	Dość Dobrze
13 sty 24	57 kg	Dość Dobrze
11 sty 24	58,4 kg	Dość Dobrze
10 sty 24	58 kg	Dość Dobrze
28 lis 23	53,5 kg	Dość Dobrze
25 lis 23	53,3 kg	Dość Dobrze
24 lis 23	53,2 kg	Dość Dobrze
23 lis 23	53 kg	Dość Dobrze
22 lis 23	53,5 kg	Dość Dobrze
21 lis 23	53,7 kg	Dość Dobrze
19 lis 23	53 kg	Dość Dobrze
18 lis 23	52,9 kg	Dość Dobrze
16 lis 23	52,7 kg	Dość Dobrze
15 lis 23	53 kg	Dość Dobrze
14 lis 23	53,6 kg	Dość Dobrze
13 lis 23	53,5 kg	Dość Dobrze
12 lis 23	53,8 kg	Dość Dobrze
11 lis 23	54 kg	Dość Dobrze
10 lis 23	54,4 kg	Dość Dobrze
09 lis 23	54,9 kg	Dość Dobrze
04 lis 23	53,2 kg	Dość Dobrze
03 lis 23	53,6 kg	Dość Dobrze
02 lis 23	54,6 kg	Dość Dobrze
27 paź 23	53,7 kg	Dość Dobrze
02 paź 23	52,4 kg	Dość Dobrze
30 wrz 23	53,2 kg	Dość Dobrze
29 wrz 23	53,2 kg	Dość Dobrze
28 wrz 23	52,7 kg	Dość Dobrze
27 wrz 23	53,3 kg	Dość Dobrze
26 wrz 23	53 kg	Dość Dobrze
24 wrz 23	51,4 kg	Dość Dobrze
23 wrz 23	52,6 kg	Dość Dobrze
22 wrz 23	52,7 kg	Dość Dobrze
21 wrz 23	52,6 kg	Dość Dobrze
20 wrz 23	52,5 kg	Dość Dobrze
19 wrz 23	52,2 kg	Dość Dobrze
18 wrz 23	52,4 kg	Dość Dobrze
17 wrz 23	52,8 kg	Dość Dobrze
16 wrz 23	52,6 kg	Dość Dobrze
15 wrz 23	52,7 kg	Dość Dobrze
14 wrz 23	54,3 kg	Dość Dobrze
13 wrz 23	53,6 kg	Dość Dobrze
12 wrz 23	53,6 kg	Dość Dobrze
03 wrz 23	52,5 kg	Dość Dobrze
02 wrz 23	53,5 kg	Dość Dobrze
01 wrz 23	53,3 kg	Dość Dobrze
31 sie 23	54,6 kg	Dość Dobrze
30 sie 23	52,9 kg	Dość Dobrze
29 sie 23	53,6 kg	Dość Dobrze
28 sie 23	53,3 kg	Dość Dobrze
27 sie 23	52,9 kg	Dość Dobrze
26 sie 23	53,2 kg	Dość Dobrze
25 sie 23	53,8 kg	Dość Dobrze
24 sie 23	53,4 kg	Dość Dobrze
23 sie 23	53 kg	Dość Dobrze
22 sie 23	53,9 kg	Dość Dobrze
21 sie 23	53,1 kg	Dość Dobrze
19 sie 23	52,7 kg	Dość Dobrze
18 sie 23	53,1 kg	Dość Dobrze
17 sie 23	53,5 kg	Dość Dobrze
16 sie 23	53,2 kg	Dość Dobrze
15 sie 23	54 kg	Dość Dobrze
14 sie 23	53,5 kg	Dość Dobrze
13 sie 23	52,9 kg	Dość Dobrze
12 sie 23	53,4 kg	Dość Dobrze
11 sie 23	53,6 kg	Dość Dobrze
10 sie 23	53,7 kg	Dość Dobrze
09 sie 23	53,3 kg	Dość Dobrze
08 sie 23	53,2 kg	Dość Dobrze
07 sie 23	53,8 kg	Dość Dobrze
06 sie 23	53,2 kg	Dość Dobrze
05 sie 23	53,5 kg	Dość Dobrze
04 sie 23	53,7 kg	Dość Dobrze
03 sie 23	54,5 kg	Dość Dobrze
02 sie 23	54,1 kg	Dość Dobrze
01 sie 23	54,5 kg	Dość Dobrze
31 lip 23	53,5 kg	Dość Dobrze
30 lip 23	54,5 kg	Dość Dobrze
29 lip 23	54,8 kg	Dość Dobrze
28 lip 23	54,6 kg	Dość Dobrze
27 lip 23	54,9 kg	Dość Dobrze
26 lip 23	54,3 kg	Dość Dobrze
25 lip 23	54,2 kg	Dość Dobrze
24 lip 23	54,5 kg	Dość Dobrze
23 lip 23	54,5 kg	Dość Dobrze
22 lip 23	54,5 kg	Dość Dobrze
21 lip 23	54,4 kg	Dość Dobrze
20 lip 23	54,8 kg	Dość Dobrze
19 lip 23	54,7 kg	Dość Dobrze
18 lip 23	54,6 kg	Dość Dobrze
17 lip 23	55,9 kg	Dość Dobrze
16 lip 23	56 kg	Dość Dobrze
15 lip 23	55,4 kg	Dość Dobrze
14 lip 23	55,6 kg	Dość Dobrze
13 lip 23	56 kg	Dość Dobrze
12 lip 23	55,9 kg	Dość Dobrze
11 lip 23	56,5 kg	Dość Dobrze
10 lip 23	55,8 kg	Dość Dobrze
09 lip 23	56,4 kg	Dość Dobrze
08 lip 23	55,5 kg	Dość Dobrze
07 lip 23	56,9 kg	Dość Dobrze
03 lip 23	57 kg	Dość Dobrze
02 lip 23	57,7 kg	Dość Dobrze
01 lip 23	57,7 kg	Dość Dobrze
30 cze 23	58,4 kg	Dość Dobrze
29 cze 23	58,5 kg	Dość Dobrze
14 cze 23	57,8 kg	Dość Dobrze
13 cze 23	58,3 kg	Dość Dobrze
12 cze 23	57,7 kg	Dość Dobrze
11 cze 23	57,7 kg	Dość Dobrze
09 cze 23	57,8 kg	Dość Dobrze
08 cze 23	58,2 kg	Dość Dobrze
06 cze 23	58,7 kg	Dość Dobrze
05 cze 23	58,8 kg	Dość Dobrze
03 cze 23	57,8 kg	Dość Dobrze
01 cze 23	58 kg	Dość Dobrze
31 maj 23	58,1 kg	Dość Dobrze
29 maj 23	58,4 kg	Dość Dobrze
28 maj 23	58,6 kg	Dość Dobrze
22 kwi 23	57,1 kg	Dość Dobrze
20 kwi 23	58,6 kg	Dość Dobrze
18 kwi 23	57,8 kg	Dość Dobrze
16 kwi 23	57,7 kg	Dość Dobrze
14 kwi 23	58,2 kg	Dość Dobrze
12 kwi 23	58,4 kg	Dość Dobrze
10 kwi 23	59,9 kg	Dość Dobrze
31 mar 23	58,7 kg	Dość Dobrze
30 mar 23	59 kg	Dość Dobrze
29 mar 23	59 kg	Dość Dobrze
28 mar 23	59,5 kg	Dość Dobrze
27 mar 23	60 kg	Dość Dobrze
26 mar 23	60,6 kg	Dość Dobrze
25 mar 23	60 kg	Dość Dobrze
24 mar 23	59,4 kg	Dość Dobrze
23 mar 23	60,1 kg	Dość Dobrze
22 mar 23	60 kg	Dość Dobrze
21 mar 23	59,2 kg	Dość Dobrze
20 mar 23	59,2 kg	Dość Dobrze
19 mar 23	58,9 kg	Dość Dobrze
18 mar 23	58,9 kg	Dość Dobrze
17 mar 23	58,9 kg	Dość Dobrze
16 mar 23	58,6 kg	Dość Dobrze
15 mar 23	59,3 kg	Dość Dobrze
14 mar 23	59,2 kg	Dość Dobrze
04 mar 23	58,2 kg	Dość Dobrze
03 mar 23	58,8 kg	Dość Dobrze
02 mar 23	58,8 kg	Dość Dobrze
01 mar 23	59 kg	Dość Dobrze
28 lut 23	59 kg	Dość Dobrze
27 lut 23	59,8 kg	Dość Dobrze
26 lut 23	59,2 kg	Dość Dobrze
21 lut 23	58,9 kg	Dość Dobrze
20 lut 23	58,9 kg	Dość Dobrze
19 lut 23	59,2 kg	Dość Dobrze
18 lut 23	58,8 kg	Dość Dobrze
17 lut 23	59,3 kg	Dość Dobrze
16 lut 23	59,4 kg	Dość Dobrze
01 lut 23	57,2 kg	Dość Dobrze
31 sty 23	57,6 kg	Dość Dobrze
30 sty 23	57,3 kg	Dość Dobrze
29 sty 23	57,4 kg	Dość Dobrze
28 sty 23	57,4 kg	Dość Dobrze
27 sty 23	57,4 kg	Dość Dobrze
26 sty 23	57,4 kg	Dość Dobrze
16 sty 23	57 kg	Dość Dobrze
15 sty 23	57,5 kg	Dość Dobrze
14 sty 23	57,6 kg	Dość Dobrze
13 sty 23	57,7 kg	Dość Dobrze
12 sty 23	58,6 kg	Dość Dobrze
11 sty 23	58,7 kg	Dość Dobrze
10 sty 23	59 kg	Dość Dobrze
09 sty 23	58 kg	Dość Dobrze
08 sty 23	58 kg	Dość Dobrze
07 sty 23	57,9 kg	Dość Dobrze
05 sty 23	58,2 kg	Dość Dobrze
04 sty 23	58,4 kg	Dość Dobrze
03 sty 23	58 kg	Dość Dobrze
02 sty 23	58 kg	Dość Dobrze
01 sty 23	58 kg	Dość Dobrze
31 gru 22	57,7 kg	Dość Dobrze
30 gru 22	58 kg	Dość Dobrze
27 gru 22	57,3 kg	Dość Dobrze
26 gru 22	58 kg	Dość Dobrze
25 gru 22	57,3 kg	Dość Dobrze
24 gru 22	57,5 kg	Dość Dobrze
23 gru 22	58,2 kg	Dość Dobrze
22 gru 22	58,1 kg	Dość Dobrze
21 gru 22	58,4 kg	Dość Dobrze
20 gru 22	58,1 kg	Dość Dobrze
19 gru 22	58,3 kg	Dość Dobrze
18 gru 22	57,4 kg	Dość Dobrze
17 gru 22	58 kg	Dość Dobrze
16 gru 22	59,1 kg	Dość Dobrze
15 gru 22	60,2 kg	Dość Dobrze
09 gru 22	58,2 kg	Dość Dobrze
08 gru 22	58,6 kg	Dość Dobrze
07 gru 22	58,4 kg	Dość Dobrze
06 gru 22	58,6 kg	Dość Dobrze
05 gru 22	57,8 kg	Dość Dobrze
04 gru 22	58,2 kg	Dość Dobrze
03 gru 22	58,4 kg	Dość Dobrze
02 gru 22	58,8 kg	Dość Dobrze
01 gru 22	58,7 kg	Dość Dobrze
30 lis 22	58,9 kg	Dość Dobrze
29 lis 22	59,5 kg	Dość Dobrze
28 lis 22	58,4 kg	Dość Dobrze
27 lis 22	57,9 kg	Dość Dobrze
26 lis 22	58,8 kg	Dość Dobrze
25 lis 22	58,5 kg	Dość Dobrze
24 lis 22	59 kg	Dość Dobrze
23 lis 22	59,6 kg	Dość Dobrze
22 lis 22	59,6 kg	Dość Dobrze
21 lis 22	59,3 kg	Dość Dobrze
20 lis 22	60 kg	Dość Dobrze
19 lis 22	58,9 kg	Dość Dobrze
18 lis 22	59,6 kg	Dość Dobrze
17 lis 22	59,8 kg	Dość Dobrze
16 lis 22	59,6 kg	Dość Dobrze
15 lis 22	59,4 kg	Dość Dobrze
14 lis 22	59 kg	Dość Dobrze
13 lis 22	59,5 kg	Dość Dobrze
12 lis 22	59,2 kg	Dość Dobrze
11 lis 22	58,5 kg	Dość Dobrze
10 lis 22	59 kg	Dość Dobrze
09 lis 22	59,2 kg	Dość Dobrze
08 lis 22	58,2 kg	Dość Dobrze
07 lis 22	59,4 kg	Dość Dobrze
06 lis 22	59,5 kg	Dość Dobrze
05 lis 22	59 kg	Dość Dobrze
04 lis 22	59,8 kg	Dość Dobrze
03 lis 22	60,2 kg	Dość Dobrze
02 lis 22	60,1 kg	Dość Dobrze
01 lis 22	60,8 kg	Dość Dobrze
30 paź 22	59,7 kg	Dość Dobrze
29 paź 22	60 kg	Dość Dobrze
20 paź 22	60 kg	Dość Dobrze
18 paź 22	61 kg	Dość Dobrze
17 paź 22	62 kg	Dość Dobrze
16 paź 22	62 kg	Dość Dobrze
04 wrz 22	54,8 kg	Dość Dobrze
03 wrz 22	55,5 kg	Dość Dobrze
31 sie 22	56,7 kg	Dość Dobrze
30 sie 22	56 kg	Dość Dobrze
31 lip 22	51,7 kg	Dość Dobrze
01 lip 22	51 kg	Dość Dobrze
13 cze 22	50,5 kg	Dość Dobrze
06 cze 22	51 kg	Dość Dobrze
05 cze 22	51,3 kg	Dość Dobrze
01 cze 22	51,7 kg	Dość Dobrze
02 maj 22	47,6 kg	Dość Dobrze
01 maj 22	48,7 kg	Dość Dobrze
30 kwi 22	48,8 kg	Dość Dobrze
29 kwi 22	49,8 kg	Dość Dobrze
27 kwi 22	49,9 kg	Dość Dobrze
22 kwi 22	50,4 kg	Dość Dobrze
20 mar 22	50,6 kg	Dość Dobrze
19 mar 22	51,1 kg	Dość Dobrze
18 mar 22	51,3 kg	Dość Dobrze
08 mar 22	52,9 kg	Dość Dobrze
20 lut 22	53,1 kg	Dość Dobrze
18 lut 22	54,1 kg	Dość Dobrze
04 lut 22	54,3 kg	Dość Dobrze
01 lut 22	54,6 kg	Dość Dobrze
23 sty 22	55 kg	Dość Dobrze
17 sty 22	55,1 kg	Dość Dobrze
13 sty 22	55,5 kg	Dość Dobrze
06 sty 22	55,7 kg	Dość Dobrze
25 gru 21	56,1 kg	Dość Dobrze
24 gru 21	56,2 kg	Dość Dobrze
04 gru 21	56,4 kg	Dość Dobrze
25 lis 21	56,6 kg	Dość Dobrze
05 lis 21	56,8 kg	Dość Dobrze
30 paź 21	56,9 kg	Dość Dobrze
02 paź 21	57,1 kg	Dość Dobrze
23 wrz 21	57,6 kg	Dość Dobrze
20 wrz 21	57,9 kg	Dość Dobrze
06 wrz 21	56,7 kg	Dość Dobrze
05 wrz 21	57 kg	Dość Dobrze
12 sie 21	54,2 kg	Dość Dobrze
11 sie 21	54,4 kg	Dość Dobrze
30 lip 21	54,8 kg	Dość Dobrze
29 lip 21	57,8 kg	Dość Dobrze
11 lip 21	52,3 kg	Dość Dobrze
07 lip 21	52,4 kg	Dość Dobrze
04 lip 21	52,7 kg	Dość Dobrze
29 cze 21	52,8 kg	Dość Dobrze
28 cze 21	53,2 kg	Dość Dobrze
26 cze 21	52,1 kg	Dość Dobrze
22 cze 21	51,6 kg	Dość Dobrze
21 cze 21	52 kg	Dość Dobrze
20 cze 21	52,7 kg	Dość Dobrze
14 cze 21	51,5 kg	Dość Dobrze
09 cze 21	51,6 kg	Dość Dobrze
08 cze 21	52,2 kg	Dość Dobrze
05 cze 21	51,1 kg	Dość Dobrze
02 cze 21	51,7 kg	Dość Dobrze
01 cze 21	52,2 kg	Dość Dobrze
19 maj 21	47,4 kg	Dość Dobrze
17 maj 21	48,3 kg	Dość Dobrze
11 maj 21	49 kg	Dość Dobrze
08 maj 21	49,6 kg	Dość Dobrze
03 maj 21	51,4 kg	Dość Dobrze
26 kwi 21	52,3 kg	Dość Dobrze
11 kwi 21	53 kg	Dość Dobrze
30 mar 21	54 kg	Dość Dobrze
20 mar 21	55,2 kg	Dość Dobrze
21 lut 21	56,3 kg	Dość Dobrze
08 lut 21	57 kg	Dość Dobrze
04 lut 21	57,5 kg	Dość Dobrze
24 sty 21	58,1 kg	Dość Dobrze
23 sty 21	59 kg	Dość Dobrze
18 sty 21	58,8 kg	Dość Dobrze
17 sty 21	59,2 kg	Dość Dobrze
11 sty 21	58,4 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 12 wrz 17

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 55,5 kg Waga Wstępna: 59 kg
31 gru 20	57 kg	Dość Dobrze
27 gru 20	58,2 kg	Dość Dobrze
26 gru 20	58,3 kg	Dość Dobrze
19 gru 20	58,7 kg	Dość Dobrze
15 gru 20	59,3 kg	Dość Dobrze
27 lis 20	58,3 kg	Dość Dobrze
23 lis 20	58 kg	Dość Dobrze
15 lis 20	57,3 kg	Dość Dobrze
11 lis 20	56,4 kg	Dość Dobrze
04 lis 20	57,4 kg	Dość Dobrze
03 lis 20	57,9 kg	Dość Dobrze
01 lis 20	57,6 kg	Dość Dobrze
31 paź 20	58,5 kg	Dość Dobrze
30 paź 20	58,5 kg	Dość Dobrze
29 paź 20	59 kg	Dość Dobrze
15 paź 20	56,6 kg	Dość Dobrze
23 lip 20	53,5 kg	Dość Dobrze
10 maj 18	49,3 kg	Dość Dobrze
03 maj 18	50,4 kg	Dość Dobrze
13 paź 17	51,4 kg	Dość Dobrze
06 paź 17	52 kg	Dość Dobrze
22 wrz 17	52,5 kg	Dość Dobrze
20 wrz 17	52,6 kg	Dość Dobrze
19 wrz 17	52,8 kg	Dość Dobrze
17 wrz 17	53,2 kg	Dość Dobrze
14 wrz 17	53,4 kg	Dość Dobrze
12 wrz 17	59 kg	Dość Dobrze