Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3884 kcal
|
Tłusz: 127,97g | Białk: 210,14g | Węglo: 478,16g.
Śniadanie: Geneticlab Whey Pro Coconut, Яйцо (Целое), Ноль Грамм Сироп, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Националь Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Лента Банан. Lunch: Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Eco Макаронные Изделия Спиральки из Гречневой Муки с Добавлением Амарантовой, Яйцо (Целое), Кунжутное Масло, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Delicato Кокосовое Масло, Националь Семена Кунжута, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Obiad: Мааг Инжир Сушеный, Dolce Albero Курага без Косточки, Dolce Albero Чернослив без Косточек, Простоквашино Творог 2%, Geneticlab Whey Pro Pina Colada, Лента Банан, Националь Кокосовая Стружка, Ноль Грамм Сироп, Миндаль Миндаль, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%, Самокат Замороженная Вишня, Italgelato Мороженое Солёная Карамель. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDarkling
|