Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 56,02g | Białk: 69,31g | Węglo: 218,74g.
Śniadanie: Piątnica Skyr Pitny Jagoda, Regionalne Szlaki Twaróg Wędzony z Wielkopolski, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Lunch: Plony Natury Kasza Jaglana, Lidl Ciecierzyca, Smaki Świata Mleko Kokosowe, Ziemniaki, Cebule, Czosnek, Botwina, Oliwa z Oliwek. Obiad: Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej (10g), Vemondo Soya Dessert Classic, Cebule, Ogórek (Obrany), Vivera Roślinny Sznycel, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Młode Dymki, Pomidory, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Regionalne Szlaki Twaróg Wędzony z Wielkopolski, Biedronka Bułka Wrocławska z Makiem, Jurajska Tonic. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Glutenowa Ola
|