Dziennik brunet1910, 04 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
77,9 kg Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2022:
1857 kcal Tłusz: 22,13g | Białk: 131,94g | Węglo: 297,33g.   Śniadanie: Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pilos Hogh Protein Napij Mleczny Waniliowy, Auchan Jogurt Protein Jagodowy, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate. Lunch: Nestlé Lody Lion, Kaufland Skyr Waniliowy, Arbuz. więcej...
2886 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi brunet1910


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.