|
W końcu woda schodzi 💪🏽
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2513 kcal
|
Tłusz: 76,42g | Białk: 222,24g | Węglo: 228,34g.
Śniadanie: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Zott Protein Czekolada , Biedronka Bułka z Ziarnami, Światowid Salami Ser w Plastrach, Marinero Burgery z Łososia z Czosnkiem, Chips Lentil, Mleko z 2% Tłuszczu, Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy . Lunch: Sokołów Szynka z Piersi Indyka, Bakoma Pro Men Jogurt Truskawkowy. Obiad: Donatello Pizza z Kurczakiem. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|