Dziennik khj-016(밥반선생), 13 lip 22

하루 단백질양좀 보려고 칼로리 계산시작했는데... 펫시 도시락 입력은 되는데, 탄단지가 안나오네요~;;; 

이야 도시락 푸짐합니다😁 탄단지가 안보이시나요??? 식단입력하고 아래에 뜨실텐데! 잘 찾아보셔용~ 

저도 오늘 한솥입니다.😁메가치킨👍💪 

부산도 비 많이 오나요? 한솥 요새 메뉴가 다양해진거같더라고용.. 전에 저도 피그인더가든 샐러드도 탄단지 비율 안나오고 칼로리만 나온적 있어요..😅 뭔가 이 답답함…😞 

오늘은 밥이 1/3이네요 ㅋ 많긴 많다!! 

다이어리- (중간쯤에) 칼로리 터치하시면 “영양성분표” “목록보기”등 설정 하실 수 있어요. 

몽모로몽님~푸짐하고 맛도 좋네요~ㅎㅎ 근데 한솥진달래도시락으로 입력하니 칼로리만 뜨지, 탄단지는 다 0으로 나오네요~😅 

신흥리민님~ㅎㅎ저 리민님 도시락 생각나서 한솥시켰어요!!🤭 찌찌뽕!!🙌🏻🙌🏻🙌🏻 

수엔님~부산은 흐리기만 하고 아직 비는 안와요~^^;; 서울쪽은 비가 많이 오나보죠? 먹는 단백질양좀 볼랬더니 안뜨니까 깝깝하네요~😩 

할리천사님~머슴밥이죠~ㅎㅎ 어찌 많은지 밥보고 깜놀했어요^^ 1/3 같이 먹는 동료께 드리고, 1/3먹고 나머지 1/3은 저녁으로 먹으려고요~😋 

할리천사님~반찬하나하나 따로 입력해야지 되지 싶어요~ 진달래도시락 단독으로 뜨길래 그거로만 입력했더니 칼로리 말고는 안나와요~ㅎ;;; 포기요~🙄 

환경보호 역시 멋집니다👍음… 우측 아래의 동그란 고기가 닭가슴살 스테이크라면 직관적으로 전체가 25 g쯤 되어 보이는데요. 문제는 지방이 어마무시하네요. 튀김 노노 ㅠㅠ 지방이랑 탄수를 같은 끼니에서 먹으면 다 살로 가는 거 아시쥬? 그래서 고기먹고 입가심 냉면이나 된찌가 겁나 무서운 거죠.  

진달래라는 도시락 이름과 다르게 어마무시한 맛난것들로 가득찼구만요! 

한솥 도시락 안먹은지 꽤 오래인데 많이 업글된 듯 하네요~ 탄단지 비율은 다이어리 하단 오른쪽 옵션에서 설정해 주시면 됩니다 

한솥이 이케 푸짐했군요~~울애들은 치킨마요만 먹어서 몰랐어요🤣 탄단지 다 나오니 꼭 입력해보세요~단백질 챙기기 오늘 부터 숙제이실듯이요😅😅 

어렸을 땐 맛있는 것만 넣었다고 와구와구 먹었을텐데 지금은 풀떼기부터 찾고 있네요..ㅋㅋㅋ 

진달래..뭔가 비싼 스멜~ㅋㅋ^^ 가끔 맛난(그리고 비싼) 도시락 먹으면 좋더라구요^^ 튀긴 단백질도 듬뿍듬뿍~ 비오는날 넘 좋지유~😊 

오옷! 도시락! 밑에 깔은 신문지까지 토탈 코디네이션🤭 맛점하셨죠?🤗 

할리님 갑자기 콕집어서 말씀해주시니 🙀 저녁에 스피닝 타러 꼭 가야겠네요~ㅎ 다태워 버리고 와야겠어요~😊 

젬쉪~어마무시하단 생각은 못하고 맛있어서 좋아만 했는데...반성합니다;;;;🙄😅