Dziennik BetiCzarnuszka, 19 lip 22

Sprzątanie lodówki plus jajka 😊

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2022:
1778 kcal Tłusz: 55,68g | Białk: 50,58g | Węglo: 238,00g.   Śniadanie: Pomidor Malinowy, Sałata, Biedronka Awokado Hass, Jajko, Chleb Graham. Lunch: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta). Obiad: Pomidor Malinowy, Kikkoman Sos Sojowy, Tesco Fasolka Szparagowa Żółta Cała , Harvest Basket Frytki do Piekarnika lub Frytkownicy, Go Vege Vege Burger z Ciecierzyca . Przekąski/Inne: Czerwone Wiśnie, Kawa (Parzona z Fusów), Białe Wino Stołowe, Go Vege Bio Owies, Kawa Espresso, Vemondo Bio Napój Kokosowy bez Dodatku Cukrów, Vemondo Bio Napój Migdałowy bez Cukru, Agrest, Marchewki, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). więcej...
1381 kcal Ćwiczenie: Odkurzanie - 15 minut, Spacer - 30 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 45 minut, Spanie - 4 godziny i 30 minut. więcej...

32 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Trochę przypominam szakszukę 😉🤔 
19 lip 22 przez użytkownika: GregSze
No coś Ty.. skąd ten pomysł.. 😜😁 
19 lip 22 przez użytkownika: BetiCzarnuszka
😂😂😂🤣🤣🤣 
19 lip 22 przez użytkownika: GregSze
Ciekawe danie🤔😁 nazwa w sam raz do menu w restauracji  
19 lip 22 przez użytkownika: Luna1606
Luna1606, jeśli kiedyś otworzysz restaurację, to obiecuję wymyślać Ci nazwy potraw 😜😁😇 
19 lip 22 przez użytkownika: BetiCzarnuszka
W całej karcie byłyby tylko twoje dania😉😁 
20 lip 22 przez użytkownika: Luna1606

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi BetiCzarnuszka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.