Dziennik brunet1910, 27 lip 22

Profil brunet1910 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Super Skyr 500g na pierwsze śniadanie. 😋

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lipca 2022:

1322 kcal

Tłusz: 23,86g | Białk: 105,15g | Węglo: 161,95g. Śniadanie: ZPH Witamina Lunch Sycylijski, Lidl Bułka Fitness, Milsani High Protein Pudding Waniliowy, Auchan Jogurt Protein Jagodowy, Muller Riso Protein, Arla Skyr Waniliowy. więcej...

4393 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

26 zwolenników Wsparcie

Komentarze

O, tradycjnie dopytam gdzie znalazłeś? Chyba jeszcze z Mlekowity w ogóle nie spotkałam 🤔

27 lip 22 przez użytkownika: AoiChan.

Gold - żadnym świństwem 😉 Jest trochę skrobi w składzie i już. Sprawdziłam - kaloryka spoko, białka faktycznie sporo (10g), węgle ujdą. Są tacy co lubią tłuszcz i tacy, co nie - ja zdecydowanie wolę zerówki 🤷

27 lip 22 przez użytkownika: AoiChan.

gdzie to znajdę?

27 lip 22 przez użytkownika: dariawit

Znalazłem w Lidlu, niestety póki co nie jest na stałe. Szkoda bo są kawałki owoców i smakuje zacnie. 😋😎 A jeśli chodzi o cukier to nie robi problemu a tłuszcz już tak. Kluczowe jest dla mnie białko którego wiecznie potrzebuje więcej. 🏋🏻‍♂️ Wiec krytykowanie produktów bo mają cukier, wydaje się nie rozumieniem zagadnień związanych z dietą.

27 lip 22 przez użytkownika: brunet1910

Właśnie widziałem w Intermarche takie skyry po 8.49pln.

27 lip 22 przez użytkownika: brunet1910

O, super, Inter mam rzut kartoflem od domu.

27 lip 22 przez użytkownika: AoiChan.


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi brunet1910

Zobacz Pełną Historię

Dziennik brunet1910, 27 lip 22

Skomentuj

Historia Wagi brunet1910