Dziennik KarataKungFa, 03 sie 22

Dramat
86,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 13,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2022:
1346 kcal Tłusz: 60,92g | Białk: 80,98g | Węglo: 125,09g.   Śniadanie: Pestki Dyni, Mleko z 2% Tłuszczu, Jagody Goji, Migdały Blanszowane, Płatki Owsiane. Lunch: Jabłko, Morele, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Mlekovita Mozzarella Mini, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, FruVita Skyr Truskawka, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi KarataKungFa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.