Dziennik Glutenowa Ola, 10 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
60,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2022:
718 kcal Tłusz: 23,25g | Białk: 17,75g | Węglo: 107,25g.   Śniadanie: Sałata, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Biedronka Pasta z Ciecierzycy z Suszonymi Pomidorami, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Przekąski/Inne: Auchan Tortilla Chipsy Kukurydziane o Smaku Chili, Zielone Oliwki, Lidl Hummus Klasyczny, Marchewki, Ogórek (ze Skórką), Go Vege Napój Ryżowo-Kokosowy, Asia Flavours Matcha. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Glutenowa Ola


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.