Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2022
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2237 kcal
|
Tłusz: 67,57g | Białk: 185,61g | Węglo: 214,58g.
Śniadanie: Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Bakoma Pro Men Jogurt Truskawkowy, Tomcio Paluch Grillowa, Mars Ciastka, Szam Amm Gnocchi z Kurczakiem, Kresto Mieszanka Studencka, Bakoma Bakoma Man Protein Shake, Dolina Narwi Ser Gouda Light, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Miód, Biedronka Mleko bez Laktozy, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Tarczyński Gryzzale Paróweczki z Piersi Kurczaka. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|