Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Pani Sowa
Dziennik
14 sie 22
Dziennik Pani Sowa, 14 sie 22
Profil Pani Sowa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zrobiłam 80 przysiadów w dwóch ratach 50 i 30, do tego 100 babskich pompek w seriach po 15, do tego 100 martwych ciągów z hantelkami 2kg w jednej serii i 100 brzuszków. I nic mi nie jest lepiej....
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Kontynuuj to przez 2 tygodnie, a wtedy poczujesz 🙂
14 sie 22 przez użytkownika:
Silver◇
nie lepiej mniej, ale systematyczniej? 😉
14 sie 22 przez użytkownika:
Blue81*
Normalnie robię bardziej zróżnicowane treningi kilka razy w tygodniu. Dzisiaj to był pojedynczy wybryk jako próba odstresowania i poprawy humoru 🙄
14 sie 22 przez użytkownika:
Pani Sowa
więcej nie znaczy lepiej
15 sie 22 przez użytkownika:
czekolada.90
Oczywiście, że nie ale żeby się rozwijać rzeba sobie stawiać wyzwania
15 sie 22 przez użytkownika:
Pani Sowa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Pani Sowa
Zobacz Pełną Historię