Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 74,87g | Białk: 61,22g | Węglo: 169,45g.
Śniadanie: Dżemy i Konfitury, Zwykły Cieńki Naleśnik. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Kiełbasa Smażona, Madero Sos Hot Dog, Chleb Razowy. Obiad: Biedronka Szaszłyk Wieprzowy z Warzywami. Przekąski/Inne: Rzepa, Żywiec Piwo Bezalkoholowe, Koral Lody Koktajlowe Krówka Kukułka. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|