Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
607 kcal
|
Tłusz: 19,78g | Białk: 36,85g | Węglo: 74,33g.
Śniadanie: Mrągowska Maślanka Naturalna . Lunch: Tovago Pieczywo Chrupkie Żytnio-Orkiszowe (Tovago), Mleczna Dolina Maślanka , Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Półtłusty, Biedronka Papryka Czerwona, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|