Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2015
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 52,69g | Białk: 60,49g | Węglo: 252,43g.
Śniadanie: Łaciate Mleko 0,5%, Białko w Proszku, Sanello Ananas (Plastry w Lekkim Syropie), Suszona Śliwka, Migdały, Miód, Kasza Jaglana. Lunch: Bakallino Wiórki Kokosowe, Pilos Kefir 1,5%, Pilos Twaróg Chudy, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pudliszki Ketchup Pikantny, Crusti Croc Wafle Ryżowe bez Soli. Obiad: Canditi Słonecznik Łuskany, Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony, Uncle Ben's Ryż Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Cappy Orange Juice, Migdały, Jabłko, Lidl Wafle Ryżowe Oblane Czekoladą Deserową, LaCestera Wafle Ryżowe Oblane Czekoladą Mleczną, Mleko Skondensowane. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GorzkaGorzka
|