Dziennik Michał94, 27 wrz 22

Chleb razowy Mestemacher, tatar (niestety biedronkowy), dwa jajka na górę. Uwielbiam dużą ilość pieprzu. Trochę ponad 600kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 27 września 2022:
1999 kcal Tłusz: 54,26g | Białk: 171,15g | Węglo: 187,39g.   Śniadanie: Szam Amm Tajskie Curry z Kurczakiem, FruVita Kvarg Naturalny, Szam Amm Naleśniki z Serem i Mango . Lunch: Mestemacher Chleb Razowy , Jajko, Biedronka Tatar Wołowy , Żółtko. Obiad: Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Trec Whey 100. więcej...

33 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Michał94


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.