Dziennik koziar964, 01 paź 22


Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2022:
2336 kcal Tłusz: 54,29g | Białk: 208,88g | Węglo: 249,40g.   Śniadanie: Galeria Wypieków Chleb z Kiełkami Żyta, Grejpfrut, Galeria Wypieków Chleb Żytni , Pomidor Malinowy, Cebule, Kraina Wędlin Szynka z Beskidzkiej Wędzarni, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Żółtko, Białko Jaja Kurzego. Lunch: Krakus Kiszone Ogórki, Ziemniaki, Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Bułka Kajzerka, Masło Polskie, Bułka Tarta, Cebule, Jajko, Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Bułka Kajzerka, Masło Polskie, Bułka Tarta, Cebule, Jajko. Obiad: Pomidor Malinowy, Euro Wafel Wafle Lekkie, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. Przekąski/Inne: Śliwka Węgierka, Biedronka Rzodkiewka, Delikate Twaróg Chudy, Euro Wafel Wafle Lekkie, Olimp Whey Protein Complex 100%, Go On Protein 33%. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi koziar964


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.