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Dinner 495 kcal
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
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1728 kcal
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Tłusz: 57,36g | Białk: 66,39g | Węglo: 247,72g.
Śniadanie: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마. Lunch: 팥죽, 버섯볶음, 김치전, 야채샐러드 (드레싱없이), 톳나물, 김치, 콩나물국, 상추, 돼지고기볶음, 공기밥. Obiad: 야쿠르트 저지방우유, 야쿠르트 야쿠르트, 커피, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마. więcej...
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