Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
1928 kcal
|
Tłusz: 43,19g | Białk: 156,44g | Węglo: 214,54g.
Śniadanie: Szam Amm Penne Z Kurczakiem, Nasze Smaki Kurczak w Galarecie. Lunch: Danie Express Roladki Devolay z Nadzieniem o Smaku Maślano-Czosnkowym, Mr. Potato Ziemniaczki . Obiad: Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|