Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2529 kcal
|
Tłusz: 71,44g | Białk: 226,79g | Węglo: 232,56g.
Śniadanie: Pilos High Protein Kaszka Mleczna, Jabłko, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Pilos Hogh Protein Napij Mleczny Waniliowy, Mlekovita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Brzoskwinią i Marakują, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Diamant Cukier Biały. Obiad: Kotlet Mielony Smażony, Hortex Warzywa na Patelnię. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|