|
Gofry z czekośliwką 🤗😊
|
1949 kcal
|
Tłusz: 61,05g | Białk: 96,32g | Węglo: 235,37g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Śliwki, Krukam Pasta Orzechowa z Kokosem, FruVita Kvarg Waniliowy, Lidl Oliwa z Oliwek, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Vemondo Bio Napój Migdałowy bez Cukru, All Nutrition Nutlove Protein Shake Coco Crunch, Jajko, Melvit Płatki Owsiane Pełnoziarniste , Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450. Lunch: Pomidor Malinowy, Biedronka Awokado, Jajko Sadzone, Putka Bajgiel z Makiem. Obiad: FruVita Kvarg Naturalny, Cebule, Margaryna, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Przekąski/Inne: Kawa Capuccino , Białe Wino Stołowe, Purella Food Maca Bio, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Kawa Espresso. więcej...
|
|
1362 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 13 minut, Spacer - 40 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 17 minut, Spanie - 4 godziny i 50 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
25 lis 22 przez użytkownika: Renata Wisniewska
|
25 lis 22 przez użytkownika: Dorszyk
|
Renatka, to wszystko przez Ciebie.. albo bardziej, może, dzięki Tobie 😁😉
25 lis 22 przez użytkownika: BetiCzarnuszka
|
Dorszyk, dziękuję.. urocze i pyszne 😉
25 lis 22 przez użytkownika: BetiCzarnuszka
|
Ptemek, znikły w kilka chwil, więc chyba nie przesoliłam.. 😜😁
25 lis 22 przez użytkownika: BetiCzarnuszka
|
25 lis 22 przez użytkownika: Terewa13
|
Terewa, wybacz, ale nie mogę Ci obiecać, że to się więcej nie powtórzy 😁😉
25 lis 22 przez użytkownika: BetiCzarnuszka
|
BetiCzarnuszka, nawet bez powtórki nabrałam takiego apetytu, że chyba sobie zrobię 😁
25 lis 22 przez użytkownika: Terewa13
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BetiCzarnuszka
|