Dziennik LilyAleks, 05 gru 22

Сладкие напитки/десерты не брала, пасту, которая шла с рыбой, не ела. Ничего не фоткала - пытаюсь перестать фоткать еду. Углеводов меньше 100гр., прям как надо 😂 

На самом деле, мы все психанули сегодня. Опять собрались переезжать. При чём, переезд в другую квартиру, или даже, город, конечно, для слабаков. Естественно, мы собрались в другую страну 🤦🏼‍♀️ Но для начала надо визу туда получить, что кажется фантастикой на данном этапе. Расскажу, если нам, внезапно, это удастся.  

Это будет пятый переезд в другую страну за последние 12 месяцев. При том, что вообще-то мы ожидаем 6-й переезд и там тоже надо будет переезжать. Интересно, мечтаешь-мечтаешь о чём-то, например, путешествиях, а потом как начинает сбываться и уже не знаешь, как это остановить!  

Так я и говорю, я слишком сильно об этом мечтала. На самом деле, я надеюсь, что у нас все получится. Здесь классно, но почему бы не улучшить ситуацию 😉 

Интересно узнать в каких странах вы жили, как там с работой, на каком языке общаетесь? 

ОАЭ, Тайланд, Мексика, в том числе Россия, в которую мы тащили кучу вещей из Тайланда, а через 3 месяца дальше в Мексику. Мой муж перевёз просто гору вещей (специально летал за ними из США в Тайланд, а у них нет прямых рейсов), реально безумное количество (например, свой и дочкин огромные мониторы для ноутов, подушки, в том числе большие, постельное бельё, одеяла, утюг! 🤦🏼‍♀️, миксер, тарелки и т.д. …Вообще всё, ну кроме мартаса, гигантского телека и стиралки с сушкой - это пришлось там бросить) из Тайланда в Мексику через США (из Тайланда в США и через пару недель из США в Мексику). Переезжать опять - это просто безумие.. Язык - английский плохонький, учу. Работала я удалённо в России, уволилась вот только месяц назад - устала от них, хочу больше времени посвящать своей семье и просто себе. Продукты в Тайланде дороже, чем в России, в Мексике дешевле, например. В целом, везде хорошо.  

Даш, там определенно будет лучше. Процесс получения визы мне пока максимально не понятен. Я точно не хочу лететь за ней в Москву.. Максимум, на Кубу могу слетать))) Короче, посмотрим. Если этот вариант не получится, то есть запасные.. Но куда-то мы, наверняка, переедем.  

Да, согласна. Мне кажется, мы семья каких-то безумных авантюристов. Не знаю, как ещё это назвать… ну или просто 3 овна собрались в одном месте.  

доброе утро! а что за приложение у вас такое с расчетами?  

Ну так мы тоже впадаем, но переезжаем, деваться некуда, овны же физически не могут сдаться.  

Анастасия, я считаю калории в приложении «Мой здоровый рацион», мне там удобнее. А здесь я просто общаюсь.  

LilyAleks, спасибо, скачаю попробую, по крайней мере выглядит удобнее 

Пару дней я разбиралась/привыкала (там две базы данных: основная и расширенная, и можно свои продукты/рецепты вносить), а потом мне стало значительно удобнее, чем здесь. И нравится подсчёт витаминок. Хоть и примерный, и нормы я не проверяла, а всё равно понятно, чего в рационе с избытком, а чего вообще не хватает (типа йод, железо, кальций, фтор у меня, например). И не знаю, чего врачи с моего вечного гемоглобина 80 и ферретина 8 в шоке - железа, например, реально мало из пищи получается, и не понятно, где брать.  

Круто, спасибо! Железо брать в мясе в основном) Брокколи, какао, кунжутная паста, тоже, зелень. У меня ферритин пришел в норму когда стала регулярно есть мясо (а не сосиски и пельмени) 

Спасибо. Его там не прям много-много. В говядине значительно больше, чем в курице, но всё равно дневная норма за день не наберётся. Дома куриной печенью наедала раньше (ела 3 раза в неделю, каждую неделю), а ни в Тайланде, ни тут, её не продают. Вот, с марта опять в дефиците по железу.