Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2022
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 55,13g | Białk: 49,44g | Węglo: 136,43g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Vitanella Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Kawa z Cukrem, Świeży Makaron (Ugotowany), Barszcz Czerwony Zabielany, Tarczyński Kabanosy Pieczone Wieprzowe. Przekąski/Inne: Murzynek. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alicja.pietrucka666
|