Dziennik Faust01, 08 gru 22

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Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2022:

2001 kcal

Tłusz: 68,63g | Białk: 101,93g | Węglo: 169,92g. Śniadanie: 노브랜드버거 그린샐러드. Lunch: 굴, 피코크 소고기 들깨미역국, 김치, 호박볶음, 생선까스. Obiad: 샐러드, 코스트코 코스트코 새우튀김(breaded shrimp), 시금치나물, 무인양품 푸팟퐁 카레. Przekąski/Inne: 카베르네 소비뇽 와인, 비타할로 온가족 생유산균, 시쿠탱 시쿠탱, 메가커피 아메리카노, 디카페인 커피, Quest Nutrition 퀘스트바 초코칩 쿠키도우, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). więcej...