Dziennik LilyAleks, 10 gru 22

До сих пор удивляюсь, что в этом весе ноги имеют форму, а не просто жирные столбики, как было раньше. Всё же, силовые - это огромный вклад в свою жизнь. Как бы мне ни было лень и неохота, делать надо. Дело не в лене даже, просто удовольствия я от них не получаю ни какого. Ну разве что от того, что я молодец.  

Спасибо ☺️ Да где я строга? Я нравлюсь себе в 64кг и не очень-то хочу хужеть. Раньше я бы просто есть перестала на месяц и за месяц пришла бы в форму (я так делала не единожды, на 800кк + какая-нибуддь дикая активность пару раз в неделю, типа Jumping на 800кк два раза в неделю и ежедневный бег 3км в другие дни) худеется очень эффективно. И кстати, ни какого skinny fat со мной не случалось, естественно, с залом формы становятся лучше, а так просто тоньше, что выглядит отлично тоже.  

Спасибо ☺️ Я буду молодец, когда схожу сегодня на тренировку. Пока я проснулась в 10, муж был голоден и выпил свои 2 литра воды до завтрака очень быстро, теперь поели, надо бы переварить, а ещё хочется позависать на балкончике с чашкой кофе и туроном, а потом надо сходить в магаз… Короче, ты поняла, пока я не молодец. А вечером я боюсь туда ходить. Хоть у нас охрана в здании и есть, и камеры в спортзале есть и охранники их сидят, смотрят, а не спокойно всё равно.. вверх по лестнице боюсь ходить тоже (ходила бы, 11й этаж, если от общественной зоны, или 15й, если от улицы), но там камер нет.  

В России я в 23:30 бывало из зала выходила и шла во дворы, где машину припарковала, совершенно спокойно.. При чём, в Колпино 😁 А тут стрёмно в 20 часов на 4й этаж спуститься на лифте одной.  

Лили, отлично выглядишь🔥 Жалко, что без мужа в зал не всегда сходишь. Мне так всегда хотелось зал в доме. Ну или рядом, чтоб в любое время можно было сбегать. Там, где раньше жили, был шикарный зал в нашем же жилом комплексе, с бассейном, так классно было.  

Спасибо, Ань! ☺️🌹 Да, зал в доме - очень удобно, жаль, что маленький. Мне бы платформу доя жима ногами и скамью для гиперэкстензии хоть 😔 Но мы же переехать хотим опять, и снять дом, а не квартиру 🤦🏼‍♀️ 

И тебе тогда нужно будет опять зал искать, и варианты доехать туда  

Может я смогу там водить. Пока не уточняли. Я вообще сомневаюсь, что нам визу дадут. Вернее, нам бы дали, я уверена, но посольство в Москве, надо было там обращаться сразу, а мы не знаю, чем думали. Но попытка не пытка 🤞🏻 

О, супер! Поздравляю с отличными результатами! А чего, пусть повысят - раздашь обязанности подчинённым и будешь чаи гонять… Не? 😁 

Ну да, про «греет душу» я понимаю прекрасно. Обожаю быть самой умной 😂😂😂 Ну и карьера такое дело.. я вот не сделала, да и хер с ней. Уволилась когда, руководство со мной совещание устроило «как бы я переделала отделы и управление в этих подразделениях, чего не хватает (какой мотивации и т.д.), если б я не уехала, работала бы дальше или что я думала?».. А где раньше были? Уволилась и оказалась супер-ценным опытным сотрудником, а пока работала «хер тебе, а не новая должность, кто на твоей работать будет?» 🤦🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ Но душу это совещание всё равно греет 😁😁😁